父母和小孩的關係模式對於好情人而言，是行不通的。扮演父母的那一方會開始憎恨起來，因為他們總要一直付出，而扮演小孩的一方也會起憎恨心，因為他們覺得不能獨立，一直受到保護。早晚，情侶中的一方會決定要破釜沈舟，打破這樣的羈絆，因為再深入去感受時，羈絆的處境是既不真實又死氣沈沈的。扮演父母的一方躲在角色背後，讓自己覺得一切在掌控之中，然後對自己的形象感到很滿意。他並不想對自己或別人顯露出他也是有需求的、也是受傷的。他實在是太害怕了，不敢承認也需要父母之愛，就用扮演父母的角色來掩蓋自己脆弱的一面。扮演小孩的一方躲在小孩角色背後，不想長大，不想為自己的生命負責。一旦我們認出這樣的處境，他或她會設法打破這樣的模式，再去找別的愛人、或是離開、或是製造兩人間的衝突。
我們的愛情關係（或親密關係）不再是父母–小孩關係，而是朋友對朋友的關係。帶著覺知，我們可以輪流當對方的父母，也將自己內在的小孩暴露出來和對方分享。當我們將意識帶入這些角色時，我們屬於父母的一面開始可以自然地滋養對方或設下界限，而方式是溫柔而回歸中心的。屬於小孩的一面仍然會願意表達出自己的脆弱、反叛、和好玩，不過同樣是以一種歸於中心和溫柔的方式，讓雙方更為親密。
《擁抱你的內在小孩》
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